asahi

３月になり春の気配を感じるようになりましたね。私は長引く体調不良で心身のバランスを崩し、暫く寝込んでいました😢だいぶ回復し元気を取り戻したのですが、久しぶりにかなり落ち込みました…気がつくと心が下へ下へと落ちていき底の方へと沈んでいました。...

先日、祖母の一周忌がありました。「お祖母ちゃんが亡くなって一年経つのか…」と”もう一年なのか？””まだ一年なのか？”早いのか遅いのかよく分からない感情になりました。子供の頃、私は両親よりも父方の祖父母と一緒にいる時間が長かったので ”あぁ、...

先週、寝違えて首～背中を痛めた直後、風邪の症状がでてきて体調はさらに悪化しました…寒気と腰痛と倦怠感が追加され、ベットから動けなくなりました。眠ったり痛みで目を覚ましたりを繰り返していると１６時間が経過していました💦一度も水分補給をしていな...

朝起きたら右側の首～背中にかけて激痛が走りました！！おそらく寝違えたのですが顔を上下左右に動かすことも辛く、ベットに横たわるのもやっと。さらに痛みで眠ることもできません。”ヤバっ！”と心の中で叫びました。運動を全くしない私は”よし、たまには...

美容鍼やったことありますか？私は以前から顔のたるみを自覚していて、特にほうれい線と目の隈がずっと気になっています…😢そこで前から興味のあった美容鍼をついに体験してみることにしました！鍼自体は母親が鍼灸師の資格を持っていることもあり、比較的身...

忙しさに追われ気づいたら一日が終わっていた…という方は、たまには”猫モード”で過ごしてはいかがでしょうか？実家に猫がいるのですが、この子は本当に猫のイメージ通りそのままで”飼い主より自分ファースト”自由気ままです。普段は知らん顔なのに、ご飯...

みなさん、最近銀行の窓口へ行きましたか？今はネットやアプリでほとんどの用事が完結するのでわざわざ窓口へ行くことは滅多にありませんが 先日 ”窓口対応のみ” の案件が発生してしまい、久しぶりに足を運びました。まず総合受付にいる女性に用件を伝え...

７～８年ぶりに神田明神（神田神社）に行ってきました。お正月ムードも落ち着いた１月中旬ですが、意外と人がいて少し驚きました。たまたま隣にいた見知らぬおじさん達の会話が耳に入ってきました…おじさん A「いやぁ、混んでるね～」おじさん B「そうそ...

強い寒波の影響で、寒さに弱い私は最近本当につらいです。特に末端の冷えがひどく、足先は布団に入ってもなかなか温まらず、眠りも浅く身体はガチガチに固まってしまいます。「これはもう自力では無理かも…」そう思いリフレクソロジーへ行くことにしました。...

年始はいかがお過ごしでしょうか。私は大晦日から実家に帰りのんびり過ごしています。年明けから気づいたら３日経っている、、、という感じです。実家に帰ると母が昔習っていた抹茶を出してくれることがありますが、茶筅で点てたお茶は香りがフワッと広がりや...